朝。納豆。卵焼き。昨夜の残りのスープ。 昼。卵焼き。ニラのお浸し。冷凍食品のソースとんかつ。インスタント味噌汁（ほうれん草入り）。 夜。カレー。 久しぶりに弁当を作ったものの、正月明けでやる気が起きなくて、おかずのバランス等がいまひとつ迫力に…
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